《Nスラッシュ》高級感＆高機能の内装
Nスラッシュの特別仕様内装✨
💕ハンドルヒーター昨日付き
💕メーターもお洒落なデザイン
💕大画面のナビ仕様
💕高音質ウーハー
💕置き型充電器
💕シートヒーター
💕シートを倒して大容量スペース
沢山積めて、お子さんがいる主婦も嬉しいスペース
沢山の機能で大満足
その他の特別仕様車
☆インディーロック スタイル
☆ノヴァカントリー スタイル
☆ダーク スタイル
☆ダイナー スタイル
☆トレッキング スタイル
☆グランド スタイル
☆ブライドロット スタイル
☆セッション スタイル
雰囲気に合わせた使用が沢山☝️
せっかくお金をかけるならば飽きない車で❣️
#Nスラッシュ
#高機能
#スタイリッシュ
#主婦にもオススメ
#高級軽自動車
《蕎麦❗️》ダイエット企画第2段
前回お話しした《素麺》は量を気をつければダイエットにも効果的👍
とお話ししましたね。
今回は《お蕎麦》
同じ麺類ですが、その効果やいかに⁉️
【お蕎麦のダイエット効果】
正解 = ピッタリです👍👍👍
効果その❶ GI値の低さ
脂肪の燃焼を助けてくれる筋肉。
※GI値とは、その筋肉を作るタンパク質やアミノ酸が豊富で、食後の血糖値を上昇させる指数！！
GI値が高いものほど血糖値が急激に上昇しやすく、脂肪を体内に溜め込みやすくなってしまう😱😱😱
効果その❷ 美味しくて簡単
そばは季節を問わず、家でも外食でも、日常的に取り入れやすい食品✨
嫌いな人はそういない主食✨
おいしくて、簡単に調理でき、かつバリエーションも豊富で飽きない✨
【注目成分】
☆ルチン
そばに含まれる特徴的な成分。
アンチエイジング効果があることで注目されている｢ポリフェノール｣の一種で、強い抗酸化作用があるため、毛細血管を強くして血流をスムーズにする効果が期待できます✨
Point🌸
ルチンはビタミンCの吸収をよくしてくれる働きあるため、野菜等と一緒に食べることで美容効果も期待できる👍✨
そば湯（＝そばのゆで汁）には、ルチンやビタミンB1、B2、ナイアシン、コリンが茹で湯に溶け出しているので、是非飲んで☝️
☆豊富なビタミン
特に豊富なのは、ビタミンB群で✨
脂肪・糖質の代謝をよくする働きがあるため、ダイエット効率もアップしてくれます👍
Point🌸
コリンという水溶性のビタミンも含まれ、肝臓の保護・強化を担うビタミンとして非常に重要視されています。
【ダイエットのデメリット】
❌そばのアレルギーのある人には向きません。
❌同じ量を食べても、白米に比べてやや満腹感が少ないと感じる人が多いよう😰
❌そばだけでは主食のみになってしまう！必ずプラスαつけよう
このように☝️
野菜などと食べるとBest✨✨✨
今年の夏はそばダイエット
まずは1週間から🌸
#美容と健康
#蕎麦ダイエット
#1日1食置き換え
#野菜と食べよう
#量を気をつけて！
実はダイエットに適さない！？《素麺》
もう初夏に突入‼️
暑い日々には冷たくてツルッとした素麺が格別ですよね👍
低カロリーなイメージから、ダイエット食として用いられることもありますが、実はダイエット効果についてはその食べ方が大きく影響が出てしまう落とし穴が😱😱😱
注意すべきは食べるそうめんの量☝️😡
そうめんはツルツルととても食べやすく、麺も細いせいか思った以上に食べてしまった😰
と後悔する結果に。。。
お腹がいっぱいになるまで200g、300gと食べてしまうと、結果カロリーオーバーに陥ってしまいます💦
注意ポイントはこちら💁♀️
❶そうめん単体食べない❗️
摂取出来る栄養素が炭水化物に大きく偏ってしまう
❷体を冷やさない工夫をする❗️
そうめんをたくさん食べると体内の水分量が増えてしまい、冷えを引き起こしやすくなります。代謝も落ちてしまい、かえって太りやすくなるリスクも🥶
〈 おすすめの食べ方〉
薬味をたくさん入れること☝️
とくにミョウガ、ごまなどは老廃物の排出を促してくれるので、ダイエットにも最適✨✨✨
また、そうめんと相性の良いネギも脂肪燃焼効果のある成分が含まれているのでGOOD✨✨
こうした薬味を組み合わせてダイエット効果をサポートするのも手です😊
夏にはさっぱり素麺でダイエットチャレンジ
#夏
#ダイエット
#素麺
#冷え注意！
#食べる量注意！
《Nスラッシュ》テーマに合わせたカラーバリエーション👍
私の愛車でもある《Nスラッシュ》
オススメポイントその❶
【テーマに合わせたカラーバリエーション👍】
単色カラー 7色✨
ツートンカラー 10色✨
N-BOXスラッシュのカラーの特徴
プラチナホワイト・パール
クリスタルブラック・パールなど、
パールの加工が入った人気カラーリング💕
しかも☝️
パール系のボディカラーはコーティングを施工することで、長期にわたってキラキラした感じを保つことができるのです。
せっかくの愛車ならいつまでもかっこよく輝いて欲しいですよね‼️
メタリック系のボディカラーの同様に、きちんと手入れしておくことで輝かしいツヤを維持することができますよ
私の愛車は【ブラックとレッド、ホワイト】の3色のトリプルカラー🌸
中古で見つけた掘り出し物でしたが、前オーナーさんのこだわりを感じますね🧐
見つけた瞬間即決でした(笑)
ちなみに、旦那さんも同じNスラッシュ愛用🍀
【レッド・ホワイト】の対照的なカラーリング
夫婦揃って好み一緒❣️
結婚式前撮りではプロのカメラマンにかっこよく撮ってもらっちゃいました🙏✨
左が旦那さんの愛車
右が私の愛車です💕
あなたの愛車はどのバリエーション？？
#Nスラッシュ
#ホンダ
#個性が光る！
#かっこいい
#愛車
《Nスラッシュ》5つのオススメポイント☝️✨
近頃人気な軽自動車🍀
皆さんは車を選ぶ時重要視するのはどこですか❓
【 内装？ 機能？？ 外装？？？ 】
どうせならどこも欲張りたいですよね🧐
そこでオススメなのが❣️
ホンダの【 Nスラッシュ】
決め手の5つのポイント
❶テーマに合わせたカラーバリエーション👍
❷高機能＆高級感漂うな内装👍
❸重低音響かせるオーディオ👍
❹主婦も嬉しい収納力😂👍
❺お財布に優しい低燃費👍
詳しくは次回にご紹介😁🍀
#Nスラッシュ
#軽自動車
#スタイリッシュ
#女性にオススメ
#ホンダ
HamiltonとMIB
出演《トミー・リー・ジョーンズ》
《ウィル・スミス》
製作総指揮《スティーヴン・スピルバーグ》
誰もが知ってるこのシリーズ✨
この映画でもHamiltonのベンチュラが使われていることご存知ですか❓❓
このシリーズは、ニューヨーク市警のジェームズ・エドワーズ刑事（ウィル・スミス）が捜査中に犯人を追い詰めるところから始まる。
しかーし❗️犯人は、捕まる寸前で地球人ではない素振りを見せるのです。
まさにSF✨
そこに黒い背広の男（トミー・リー・ジョーンズ）「K」が現れ、秘密組織MIB（メン・イン・ブラック）へとスカウトされ、MIBのエージェント「J」としてコンビを組み、エイリアンから地球を救うコメディSF映画🎬✨
このかっこいい映画🎬のスターが身につけているアイテムこそ、Hamiltonのベンチュラ👍
かっこいいので是非チェックしてみてください
#Hamiltonベンチュラ
#時計
#メインブラック
#映画
#MIB
